Nutrition and Wellness beginner

Nutrition for Behaviour raised right

How Food Shapes Children’s Behaviour, Focus & Health

Surainee Wahab
2 Students
12 Lessons
en
Nutrition for Behaviour raised right

Course Description

Nutrition for Behaviour merupakan kursus yang menerangkan bagaimana pemakanan mempengaruhi emosi, fokus, tenaga dan tingkah laku anak dalam kehidupan seharian. Kursus ini membantu ibu bapa memahami bahawa tingkah laku seperti tantrum, cepat marah, sukar fokus, hyperaktif dan impulsif bukan semata-mata masalah disiplin, tetapi boleh menjadi isyarat bahawa tubuh anak sedang memerlukan keseimbangan nutrisi, tenaga dan emosi yang lebih baik. Melalui kursus ini, peserta akan mempelajari hubungan antara makanan, fungsi otak, kestabilan emosi, tenaga dan behaviour anak, serta bagaimana perubahan kecil dalam pemakanan harian boleh memberi kesan besar kepada pembelajaran, fokus dan kesejahteraan keluarga. Antara topik utama yang dibincangkan termasuk konsep “Food is Information”, kepentingan 1,000 hari pertama kehidupan, breastfeeding & early nutrition, hidden dietary triggers, hubungan makanan dan tingkah laku, The CALM Framework serta konsep POWER Plate untuk membantu membina hidangan yang lebih seimbang dan menyokong perkembangan anak. Kursus ini disampaikan dalam bentuk yang mudah difahami, praktikal dan sesuai untuk ibu bapa moden yang ingin membina gaya hidup lebih sihat untuk keluarga. Ia juga sesuai untuk guru, pengasuh, wellness coach, kaunselor serta individu yang berminat untuk memahami hubungan antara child nutrition dan behaviour dengan lebih mendalam.

Course Curriculum

12 modules · 12 lessons

Is My Child Naughty — Or Struggling?

video

▶ Preview

Food Is Not Just Calories, It Is Information

video

Breastfeeding & Early Nutrition Foundations

video

Why The First 1000 Days Matter

text

Bad Attitude or Bad Feeling?

video

Hidden Dietary Triggers Behind Behaviour Problems

video

The CALM Framework for Better Behaviour

video

Building The POWER Plate for Better Behaviour

video

Small Changes, Better Behaviour

video

Small Habits, Big Changes

video

Food, Behaviour & The Inner Environment

video

Every Meal Is A Message

video

RM49.00

One-time payment · Lifetime access

Watch Free Preview Buy Now — RM 49.00

Secure checkout via OnPay.my · Access activated automatically

Course Details

Level beginner
Lessons 12
Students 2
Language en

What's Included

  • Full lifetime access
  • Access on mobile & desktop
  • Certificate of completion